Sportbedrijf Zaanstad organiseert inloopuur voor senioren tijdens de Nationale Beweegweek

Tijdens de Nationale Beweegweek 18 t/m 22 mei organiseert Sportbedrijf Zaanstad speciale inloopuren voor senioren in buurtcentra. Bezoekers kunnen vrijblijvend binnenlopen voor informatie over gezond en veilig bewegen, valpreventie en sport- en beweegactiviteiten in de eigen buurt.

De inloopuren zijn gratis, laagdrempelig en bedoeld voor iedereen die graag fit en actief wil blijven. Onder het genot van een kop koffie of thee kunnen bezoekers vragen stellen, ervaringen delen en ontdekken welke activiteiten bij hen passen.

Inloopuren in Zaandam en Krommenie:
De inloopuren vinden plaats van 10:00 tot 11:00 uur op de volgende data en locaties:

Dinsdag 19 mei – buurtcentrum De Bovenkruier in Zaandam

Woensdag 20 mei – buurtcentrum De Zeskanter in Zaandam

Vrijdag 22 mei – buurtcentrum De Pelikaan in Krommenie

Naast deze bijeenkomsten van Sportbedrijf Zaanstad, organiseren ook andere Zaanse aanbieders activiteiten in de Nationale Beweegweek. ZTTC-tafeltennis, Gezond Natuur Wandelen, Sociaal & Vitaalclub, zwembad Zaangolf en zwembad De Slag zetten de deuren open voor nieuwe gezichten. Gezamenlijk stimuleren deze aanbieders ouderen om in beweging te blijven en vitaal ouder te worden. Regelmatig bewegen helpt niet alleen om fit en sterk te blijven, maar vermindert ook de kans op vallen en vergroot het sociale contact.

“Met deze inloopuren en deelname aan de Nationale Beweegweek willen we ouderen op een laagdrempelige manier laten ervaren hoe leuk en belangrijk bewegen kan zijn. Het gaat niet alleen om fit blijven, maar ook om ontmoeten, plezier maken en samen actief zijn in de buurt,”zegt Brian Melis, manager sportstimulering, Sportbedrijf Zaanstad.

Online advies ontvangen kan ook via www.beweegmakelaarzaanstad.nl